Selain praktis, yoga juga memiliki segudang gerakan yang dapat dilakukan oleh para pemula.
13 Mei 2020Olahraga yang rutin membantu tubuh tetap aktif supaya imunitas tetap terjaga.
13 Mei 2020Latihan yoga banyak sekali manfaatnya. Salah satunya membuat tidurmu jadi lebih nyenyak.
4 Maret 2020Masih menjadi pandangan masyarakat kalau yoga adalah olahraga yang hanya berfokus pada ketenangan
19 Desember 2019apa saja sih perbedaan antara keduanya?
16 Desember 2019Apa sih sebetulnya manfaat yang bisa didapat dari yoga tertawa alias Laughter Yoga?
4 Oktober 2019Seorang gadis nekat berolahraga yoga di tempat yang tak biasa. Gadis bernama Alexa Terrazas tersebut melakukan yoga
29 Agustus 2019Di Hari Yoga Internasional ini, kita akan membahas yoga di kalangan artis, salah satunya Sophia Latjuba
21 Juni 2019Beberapa tahun terakhir, olahraga yoga menjadi populer di tengah masyarakat dunia. Terbukti dengan semakin banyaknya
18 Juni 2019Bila Anda sedang berlibur, biasanya hotel akan menjadi pilihan utama sebagai tempat terbaik untuk menginap.
18 April 2019Gaya hidup sehat adalah salah satu fondasi penting bagi perawatan diabetes. Nah jika Anda memiliki diabetes,
16 April 2019Beda dari biasanya, ibu-ibu ini melakukan yoga di tepi sawah. Bagaimana sensasinya?
Rabu 06 Februari 2019 12:28 WIBBANYAK dari Anda mungkin pernah mendengar bahwa yoga baik untuk mengatasi masalah tulang.
22 Januari 2019Nyatanya tidak semua orang mengalami nasib buruk dalam usahanya mengecilkan berat badan.
1 Januari 2019Acara yang satu ini cukup ramai dikunjungi oleh para penggemar yoga
28 Oktober 2018Apa saja sih mitos-mitos yang berhembus seputar soal yoga?
19 September 2018Semakin berkembangnya zaman, kebiasaan dan budaya di masyarakat pun berubah. Banyak hal yang dulunya dianggap
2 September 2018Boga saat ini menjadi tren di luar negeri untuk menemukan inner zen mereka
2 Agustus 2018Selain bertelanjang kaki, bisa juga dilakukan latihan toega yaitu yoga untuk jari-jari kaki.
10 Juli 2018Berolahraga rutin dan mengonsumsi makanan sehat menjadi salah satu cara yang tepat untuk memelihara kesehatan tubuh.
2 Juli 2018Yoga salah satu latihan spiritual yang banyak digandrungi banyak orang sejak beberapa tahun belakangan
2 Juli 2018Yoga belakangan menjadi pilihan masyarakat Indonesia sehagai upaya menyehatkan tubuh. Semua kalangan baik tua
14 April 2018Penyelenggaraan Bali Spirit Festival 2018 dipastikan keren.
1 April 2018Meski tergolong klasik, banyak inovasi-inovasi baru yoga. Seperti tren beer yoga yang tengah digandrungi para generasi millennials.
16 Maret 2018Olahraga yoga beberapa waktu belakangan mulai banyak dilirik oleh masyarakat. Gerakannya yang lebih tenang dan mirip
13 Maret 2018Biasanya yoga dilakukan dengan cara yang lebih santai dan bertujuan untuk menenangkan pikiran.
10 Maret 2018Yoga sudah menjadi gaya hidup bagi yang mau menjalankan hidup sehat
9 Maret 2018Kecantikan merupakan modal utama bagi seorang wanita. Mulai dari rambut hingga ujung kaki.
Rabu 28 Februari 2018 08:39 WIBMenjalani kehidupan yang lebih sehat tentunya bakal membentuk tubuh Anda yang lebih bugar. Risiko penyakit pun bisa diminimalisir.
Selasa 13 Februari 2018 23:00 WIB