Enam jenis makanan ini bisa meredam stres lho. Rajin mengonsumsinya ya. Yuk disimak apa saja.
21 Desember 2020PSBB membuat orang bersedih karena kurang leluasa untuk bertemu orang lain.
19 Desember 2020Berikut adalah cara sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengelola stres.
14 Desember 2020Selama situasi stres ini, Anda bisa mudah tersinggung, kesal, dan terancam.
8 Desember 2020Inilah delapan makanan yang bisa menghilangkan stres secara alami. Patut dicoba oleh orang-orang yang mengalaminya.
4 Desember 2020Apalagi, ujar dia, masyarakat tidak hanya mencemaskan kemungkinan terpapar virus yang belum ada vaksinnya.
4 November 2020Manusia membutuhkan tidur yang cukup agar bisa tetap sehat dan berkonsentrasi untuk mengerjakan aktivitas keesokan hari.
27 Oktober 2020Apakah Anda merasa urusan ranjang di tengah pandemi mulai dingin dengan pasangan? Jika iya, mungkin faktor stres
27 Oktober 2020Salah satu cara untuk mengatasi stres ialah Anda bisa melihat pemandangan yang hijau.
23 Oktober 2020Bahkan bisa saja timbul rasa tidak berguna yang diam-diam menghancurkannya.
18 Oktober 2020Seorang guru asal Jepang bernama Hidefumi Yoshida, mendorong orang untuk meneteskan air mata.
15 Oktober 2020Bahkan bisa saja timbul rasa tidak berguna yang diam-diam menghancurkannya.
12 Oktober 2020Meski tidak ada lagi meeting di kantor yang mengharuskan Anda datang tepat waktu, bukan berarti Anda bebas
9 Oktober 2020Baik saat Anda berada di kantor, bersantai atau bekerja dari rumah, jam kerja yang intens dapat sama melelahkannya
7 Oktober 2020Tapi sayangnya selama dua minggu terakhir Liu mulai mengalami sakit ringan di dadanya.
6 Oktober 2020Terlalu banyak berdiam diri di rumah selama pandemi virus corona atau Covid-19 membuat seseorang merasa bosan dan stres.
6 Oktober 2020Dia merasa semua hal yang terjadi dalam kehidupannya salah dan menyebabkan ketidakbahagiaan.
1 Oktober 2020Biasanya cokelat jadi makanan alternatif untuk menghilangkan stres.
1 Oktober 2020Jika tidak menyendiri dan memberikan waktu untuk diri kita beristirahat, kita berisiko kehabisan tenaga.
1 Oktober 2020Respon alami tubuh terhadap stres membuat kita lebih aktif dan waspada.
29 September 2020Rupanya kerja di kantor di tengah pandemi Covid-19 juga menimbulkan kekhawatiran para pekerja.
4 Agustus 2020Kecemasan masyarakat dalam menghadapi new normal bisa berujung pada stres kronik.
8 Juli 2020Pada situasi pandemik seperti sekarang, respons yang diberikan masyarakat tergantung pada kepribadiannya.
25 Juni 2020Bahkan, mencuci piring sebenarnya dapat meningkatkan kesehatan mental.
18 Juni 2020Stres adalah suatu kondisi yang tidak terhindarkan oleh semua manusia.
29 Mei 2020Jangan meremehkan stres berlebihan, karena dapat memicu dampak penyakit mematikan di kemudian hari.
11 Maret 2020Dengan harapan, fitur ini akan membantu nasabah mengenai profil tidur.
5 Maret 2020Ada hal yang harus diperhatikan, sebelum menceritakan beban pikiranmu ke orang lain loh.
3 Maret 2020Masyarakat perkotaan rentan mengalami stres, terlebih bagi pekerja kantoran.
3 Maret 2020