Seiring dengan gaya hidup modern yang dijalankan oleh masyarakat Indonesia, tak bisa dipungkiri bahwa gaya hidup sendentari
12 April 2018Sendentary lifestyle atau gaya hidup sendentari adalah gaya hidup kurang gerak. American College of Sports Medicine ACSM mengartikan
12 April 2018Lantas cara apa yang harus dilakukan ketika mata terasa gatal?
3 April 2018Dibalik kebiasaan sehat, juga ada kebiasaan lain yang sering kita lakukan namun berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
14 Maret 2018Beberapa kebiasaan seperti menyilangkan kaki ketika duduk merupakan kebiasaan sederhana namun dapat berbahaya bagi kesehatan.
5 Maret 2018Banyak orang menghabiskan waktu yang cukup lama di toilet dan cenderung melakukan lebih dari yang dibutuhkan,
Sabtu 17 Februari 2018 10:24 WIBPenyebabnya ialah dikarenakan hormon tak menentu, paparan polusi, dan tidak menjaga pola makan yang benar.
14 Januari 2018Sehat tidak hanya didasari dengan menjaga pola makan, melakukan olahraga secara teratur, atau mengunjungi dokter
2 Januari 2018Pernah terpikirkan manusia mengonsumsi tanah, tembok, batu, atau pun kotoran?
1 November 2017Mulai dari pola hidup yang tak sehat hingga kebiasaan yang tanpa disadari memiliki risiko tinggi dalam menyebarkan kuman
10 Oktober 2017Jika seseorang terkontaminasi bakteri ini, biasanya dia akan mengalami muntah dan diare
6 Oktober 2017Salah satu faktor penyumbang obesitas adalah konsumsi minuman dan makanan berkalori tinggi.
16 Maret 2017Baik minum minuman beralkohol atau sekadar minum jus bisa merusak pola makan Anda. Bagi Anda yang memiliki kebiasaan
5 Maret 2017Terkadang sulit untuk mengontrol diri saat kelaparan. Segala hidangan ingin dilahap, tanpa tahu kapan harus berhenti
5 Maret 2017Seorang wanita pasti ingin berat badannya ideal alias langsing agar tampil menawan. Ada lho makanan khusus rendah kalori
5 Maret 2017Kegemukan tidak hanya disebabkan oleh nafsu makan belaka. Ada sejumlah faktor yang mungkin tidak Anda sadari
26 Oktober 2016Makan sehat sudah, olahraga juga sudah, tapi berat badan masih juga mengerikan? Mungkin ada rutinitas yang masih
4 Oktober 2016Malas merupakan kebiasaan buruk seseorang yang ternyata dapat membahayakan kesehatan. Beberapa kemalasan
4 Oktober 2016Banyak orang terlihat sepuluh tahun lebih tua dari usia sebenarnya karena memiliki gaya hidup yang buruk.
28 September 2016Beberapa orang memiliki kebiasaan makan es batu. Memang terdengar agak aneh, kebiasaan ini dinamakan pagophagia.
16 Agustus 2016Kebiasaan duduk berjam-jam telah dianggap sebagai kebiasaan pembunuh selain merokok. Namun, jika tuntutan
28 Juli 2016Masih suka menahan lapar saat berkerja di kantor agar hemat? Sebaiknya jangan terlalu mengabaikan kebutuhan asupan tubuh
17 Mei 2016Tidak ada yang lebih indah dari setelah pulang kerja, langsung menonton televisi dengan keripik kentang atau camilan kue kering
29 April 2016Beberapa minuman tidak boleh diminum secara bersamaan. Salah satunya adalah teh dan susu.
20 Januari 2016