Forest bathing berasal dari kata shinrin-yoku. Shinrin berarti hutan dan yoku artinya mandi.
29 Agustus 2022Biasanya seseorang akan mandi setelah berolahraga agar segar dan menghilangkan keringat yang membuat lepek.
2 Agustus 2022Apakah banyak dari Anda pernah mendengar nasihat tidak boleh langsung mandi air dingin setelah panas-
19 Mei 2022Terungkap 11 cara mandi ini bisa meningkatkan suasana hati. Bagaimana saja? Yuk dipraktikkan segera.
15 Januari 2022Sebeneranya menyisihkan waktu 30 detik sehari untuk menggosok punggung saat mandi bermanfaat bagi kesehatan Anda.
6 Januari 2022Terungkap manfaat mandi air hangat dan dingin untuk kesehatan tubuh manusia. Apa saja ya? Simak selengkapnya berikut ini.
12 September 2021