Bagi para pelaku program diet ada menu tersendiri untuk sahur dan buka puasa. Ini berdasarkan kebutuhan kalorinya.
14 April 2021Salah satu diet yang mampu menurunkan berat badan dengan cepat adalah diet Telur Rebus.
5 April 2021Ini makanan yang boleh dikonsumsi para pelaku flexitarian diet. Apa saja? Yuk disimak selengkapnya.
31 Maret 2021Berikut ini lima manfaat flexitarian diet untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya menurunkan berat badan ya.
31 Maret 2021Yuk kenali sejarah munculnya flexitarian diet. Ini lebih menekankan pola makan yang dekat dengan vegetarian.
31 Maret 2021Inilah waktu terbaik melakukan cheating day di saat menjalankan program diet. Kapan saja ya?
30 Maret 2021Berikut ini deretan makanan yang bisa mengurangi nafsu makan. Sangat cocok buat pelaku program diet.
28 Maret 2021Berikut ini tujuh makanan yang boleh dikonsumsi jika Anda sedang melaksanakan program diet keto.
26 Maret 2021Berikut ini tiga faktor yang menentukan keberhasilan program diet menurut praktisi kesehatan.
25 Maret 2021Diet ekstrem kerap dipercaya lebih cepat bikin seseorang jadi langsing. Masa sih?
15 Maret 2021Ilmu sains mengungkap setidaknya ada empat efek samping jika melakukan diet secara berlebihan. Yuk disimak.
Minggu 14 Februari 2021 19:09 WIBBerikut ini lima asupan sehat yang bisa membuat program diet Anda jadi lancar. Berat badan pun turun sesuai target.
Rabu 10 Februari 2021 09:44 WIBOleh karena itu meski di tengah WFH, sejatinya diet juga bisa dilakukan.
28 Januari 2021Bau atau wewangian memainkan peran yang kuat dalam merangsang otak dan rasa lapar kita.
27 Januari 2021Potret visual boneka Barbie yang sempurna tersebut bisa menjadi inspirasi bagi seseorang untuk mengubah hidupnya.
26 Januari 2021Pisang juga menjadi makanan yang wajib sebelum memulai olahraga.
24 Januari 2021Diet dengan air putih dapat menekan rasa lapar.
23 Januari 2021Penyakit ini bisa menyebabkan komplikasi bahkan kematian bagi para penderitanya.
20 Januari 2021Untuk mencapainya, Anda harus berpegang pada diet ketat dan pola makan seimbang.
17 Januari 2021Diet detoks terdiri dari makanan dan herbal yang menghilangkan racun dari tubuh.
8 Januari 2021Keduanya memiliki rentan waktu yang berbeda untuk mendapatkan hasilnya.
3 Januari 2021Flexitarian diet tidak memaksa seseorang untuk menjadi vegetarian.
1 Januari 2021Sebesar 93,6 persen faktor risiko Penyakit Tidak Menular PTM disebabkan oleh kurangnya konsumsi sayur dan buah.
1 Januari 2021Banyak manfaat bisa diraih dari flexitarian diet. Misalnya mencegah penyakit tidak menular sampai menyehatkan saluran cerna.
31 Desember 2020Diet berdasarkan golongan darah, apakah memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh? Berikut ini penjelasannya.
14 Desember 2020Lansia bisa menjalani program diet tinggi protein dan rendah kalori.
26 November 2020Berikut ini berbagai jenis makanan dan minuman yang membantu menurunkan berat badanmu, apa saja?
25 November 2020Penurunan berat badan adalah tentang mengurangi kalori dalam makanan dan minuman yang memiliki nilai gizi tinggi.
24 November 2020Setiap tubuh berbeda dan karenanya setiap orang membutuhkan rencana diet yang berbeda.
19 November 2020Berikut ini empat macam diet yang cocok untuk wanita berusia di atas 50 tahun. Bisa untuk turunkan berat badan.
17 November 2020